¿Cuántas veces a la semana comes carne, pescado y legumbres?
Carne dos veces, legumbres otras dos y pescado tres.
¿Cuál es la comida más importante del día que se realiza en casa?
El almuerzo, aunque el desayuno también lo es.
¿Qué número de piezas de frutas toma la familia al día? Concreta en cada caso de la familia.
Mi madre: dos
Mi hermano: tres.
Yo: tres.
¿Se abusa en casa de los alimentos pocos saludables como la bollería?
No tomamos bollería, lo sustituimos por cereales y zumos naturales.
¿Qué comida es tu preferida? ¿Por qué? ¿Me puedes dar tu receta? (¡¡ummmm!!)
Ensalada con queso y frutos.
Porque aporta gran cantidad de vitaminas, es sana y digestiva.
Mezclamos varios tipos de lechuga, tomates, atún, frutos secos, mango. Todo ello en pequeños trozos. Añadimos una rodaje grande de queso de cabra, mezcla y aliñamos con aceite de oliva, sal y vinagre de Módena.
¿Qué abundan más en casa, los alimentos frescos o congelados?
Los frescos.
¿Dónde compras los alimentos, en grandes superficies o en pequeños comercios y/o mercados?
En grandes superficies.
¿Sueles ver programas de cocina?
Sí, Arguiñano.
No hay comentarios:
Publicar un comentario